Böndipp (hommus typ)

Gott till grillat, i pita, som grönsaksdipp. Tycker att bara kikärter i hommus blir för mycket kikärtsmak. Brukar ta "blandade bönor" från Zeta. Och solrosfrön istället för sesam.

Betyg (0 röster)
Antal personer
5-7

Ingredienser

2 msk skalade solrosfrön
2 burkar blandade bönor (Zeta)
2 vitlöksklyftor
½ dl olivolja
Saft av en ½ citron
1 tsk salt
1 krm cayennepeppar
Vatten

Gör så här

Rosta solrosfröna i torr panna.
Mixa bönor, vitlök, olja, citronsaft, salt, peppar och solrosfrön med stavmix eller matberedare.
Späd med vatten till lagom konsistens.
Visningar:
3366
Sparat:
25

LIKNANDE RECEPT

Böndipp recept
Mexikansk het b..
över 2 månader
Hummus, hommus ..
över 2 månader
Böndipp
över 2 månader
Majssoppa med b
av Fin
över 2 månader
Grillat lamm me
av Fin
över 2 månader