Blomkålslåda

Väldigt gott väl värd att prova

Betyg (1 röst)
Antal personer
3-4

Ingredienser

400 gr blandfärs
1 liten lök
1 blomkålshuvud
2 tomater
2 dl riven ost
Smör
Salt
Peppar
Vatten

Gör så här

Bryn löken
Rör ihop färs, lök, salt och peppar med vattnet.
Färsen ska vara ganska lös ganska lös smet.
Smörj lätt en ugnsfast form med höga kanter.
Lägg hälften av köttfärssmeten i botten.
Lägg på ett lager lättkokta blomkålsbuketter och platta ut resten av köttfärsen ovanpå dessa.
Lägg resten av blomkålen överst.
Klicka på lite smör och krydda med geovmalen svartpeppar och mera salt om det behövs
Skiva tomaterna och bred ut dem ovanpå blomkålen
Strö över osten och gratinera i
225° i 20-25 minuter.

Innehåller ca:11 gr. kolhydrater per person
Visningar:
1814
Sparat:
39

LIKNANDE RECEPT

Blomkålslåda recept
Blomkålslåda Pr..
av evaldo
över 2 månader
Thailändska rev
av evaldo
över 2 månader
Blomkålslåda me
av Queenie
över 2 månader
Blomkål- och ba
över 2 månader
Fransk blomkåls
av barb
över 2 månader