Fiskpanna

Känns nyttigt och smakar gott..!

Betyg (0 röster)
Antal personer
3-4

Ingredienser

1 pkt sej eller torsk, 400 g
1 purjolök
1 fänkål
1 paprika
2,5 dl fiskbuljong
Pressad citron
Oliver, skivade
Tomater
Olja
Salt
Citronpeppar
Dill, gräslök eller timjan

Gör så här

Halvtina fisken. Skär den i ca 2cm breda skivor.
Ansa och strimla grönsakerna.
Fräs några minuter (inte tomaterna)
krydda med salt.

Häll över fiskbuljongen och citronsaft.
Lägg fisken på grönsaksbädden.
Sjud under lock ca 5 minuter.

Strö över citronpeppar, skivade oliver,
tärnad tomat och örter.
Visningar:
741
Sparat:
7

LIKNANDE RECEPT

Fiskpanna recept
Snabb fiskpanna
av evaldo
över 2 månader
Krämig fiskpann
av ros
över 2 månader
Fiskpanna med k
över 2 månader
Krämig fiskpann
av zonale
över 2 månader
Fisk med ajvar ..
av Angie87
över 2 månader
Fiskpanna med p
av mellsa
över 2 månader