Fläskfilégryta

En liten rätt som jag har komponerat, har också en lågkalori version som jag kommer att lägga upp senare

Betyg (0 röster)
Antal personer
4 st

Ingredienser

500 g Fläskfilé
3 dl ris
3 dl Cremé Fraiche
200 g Vitlöksost (t.ex. Creme Bonjour)
100 g Purjolök
3 dl mjölk (röd rekommenderas)
Soya
Salt
Peppar

Gör så här

Skiva Fläskfilén i ca centimetertjocka skivor.
Hacka Purjlöken i bitar.
fräs fläskfilén i margarin i stekpanna eller gryta tills den är vit, häll i purjolöken, salt och peppar.

lägg i vitlöksosten och låt den smälta, häll sedan i creme fraiche, ris, mjölk och soya så att såsen blir lätt ljusbrun.

låt småkoka under omrörning så att inte riset fastnar i botten.

när riset är klart ta av plattan och servera.
Visningar:
2026
Sparat:
7
Fläskfilégryta ..
över 2 månader
Monikas ljuvlig
över 2 månader
Fläskfilégryta
av Annafbg
över 2 månader
Fläskfilégryta
av Kicki8
över 2 månader
Fläskfilégryta
av look
över 2 månader
Fläskfilégryta
av ros
över 2 månader