Frukostdrink

Gott till frukost. Går att göra iförväg och förvara i kylen.

Betyg (0 röster)
Antal personer
4-5
Frukostdrink

Ingredienser

3 dl grekisk youghurt
3 äpplen
1 citron
4 apelsin
1 tsk granatäpple essens
1 tsk rosenvatten
1 tsk apelsinblom essens
Ca 1 tsk ingefära
Ca 1 tsk pommeransskal malda
Ca 1 tsk gurkmeja
Honung

Gör så här

Pressa apelsiner, citron och häll över de urkänade och skalade äpplena.
Lägg i kryddor, samt essensen och mixa allt med en hand mixer. Lägg i youghurten och mixa igen.

Man kan utesluta kryddorna samt essensen.
Jag använder gurkmeja för den härliga färgens skull samt för dess nyttiga egenskaper, man får använda kryddan efter smak, då gurkmejan har en lite kärv smak.

Denna frukostdrink är syrlig ock god.
Men som skrivet, man kan mixa och blanda som man vill med andra frukter, gärna en äggula i.

(Essensen jag använt syns på bilden).
På bilden har jag garnerat med torkade ringblommeblad, som jag odlade i somras....
/Annieann
Visningar:
5378
Sparat:
34

LIKNANDE RECEPT

Frukostdrink recept
Nyttig frukostd..
av jonass
över 2 månader
Frukostdrink
av tuden
över 2 månader