GI-äggröra med frön

Mumsig äggröra!

Betyg (1 röst)
Antal personer
1 st

Ingredienser

2–3 ägg
1 msk grädde
Salt och peppar
Smör
1 msk pumpafrön
1 msk solrosfrön

Gör så här

1. Vispa äggen lätt med en gaffel.
2. Tillsätt grädde, salt och peppar.
3. Häll blandningen i en stekpanna
med lite smör eller olja och
rör om med en trägaffel i någon
minut.
4. Pressa lite citron över äggröran
och lägg upp på en tallrik
tillsammans med lite solros- och
pumpafrön.
Visningar:
2044
Sparat:
42

LIKNANDE RECEPT

Äggröra recept
smörgåstårta me..
av bolla85
över 2 månader
LCHF- Ägg- och
över 2 månader
Dajmglasstårta
över 2 månader
Smörgåstårta.
av ylwa
över 2 månader
LCHF Nötbrownie
över 2 månader
Äggröra
över 2 månader