Köttfärsgryta med råris

Överraskande gott. Ha gärna grönsaker till...

Betyg (0 röster)
Antal personer
4 st

Ingredienser

500 g Köttfärs
1 liten squash
2 paprikor
1 gul lök
1 msk olja
1 burk krossade tomater
2 msk tomatpuré
1 msk torkad basilika eller 1 dl hackade färska blad
1Ŋ tsk salt
2 krm peppar
Råris

Gör så här

Tillaga råriset enligt beskrivningen på paketet.

Skär squash och paprika i tärningar. Skala och hacka löken och vitlöken. Stek lök och squash i olja i en stekpanna. Häll över i en gryta. Stek köttfärsen i stekpannan med olja och häll över i samma gryta.

Tillsätt tomatkross, tomatpuré och basilika, lår sjuda ca: 10 minuter. Salta och peppra.

Servera färsgrytan med riset, morotsstavar och cocktailtomater
Visningar:
797
Sparat:
3

LIKNANDE RECEPT

Köttfärsgryta recept
Mustig köttfärs..
av Sork
över 2 månader
Hawaiigryta
av Jessika
över 2 månader
LCHF Köttfärsgr
av Ernst76
över 2 månader
Gulasch med köt
av ros
över 2 månader
Min mammas egna
över 2 månader
Köttfärsgryta ā
av Queenie
över 2 månader