Snabb omelett

Enkel, snabb och god omelett! Perfekt som den är innan träningen, eller som en lätt lunch tillsammans med en grönsallad.

Betyg (7 röster)
Antal personer
1 st

Ingredienser

2 ägg
1 dl riven ost
salt
peppar
1 tomat
olja till stekningen

Gör så här

Häll äggen i en bunke tillsammans med den rivna osten och kryddorna (exakt mängd kryddor ät upp till en själv!).
Hacka tomaten, och blanda i den i äggröran också.
Vispa tills allt är blandat.
Hetta upp olja i en stekpanna. Häll i smeten i stekpannan, och låt den stelna. Rör gärna lite i botten till en början, så att den "rinniga" smeten flyter ned till botten. När omeletten stelnat, vik den dubbel och flytta över den på en tallrik.

Vänta tills den svalnat till önskvärd temperatur. Enjoy! :)
Visningar:
6271
Sparat:
120

LIKNANDE RECEPT

Omelett recept
LCHF broccoli- ..
av Ernst76
över 2 månader
LCHF- Ägg- och
över 2 månader
Ugnsomelett med
över 2 månader
Keso omelett
av Disen
över 2 månader
Vår-GI-rullar
över 2 månader